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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于农村污水管护技术课件的问题，于是小编就整理了1个相关介绍农村污水管护技术课件的解答，让我们一起看看吧。

1. 性格极度自卑，不喜欢与人交流，该怎么办？

性格极度自卑，不喜欢与人交流，该怎么办？

性格极度自卑，不喜欢与人交流，是有其心理内因的。首先是对自己的不自信，其次是一种害怕，怕与人交流时被人耻笑。

我来讲一下自身的经历。年轻时初到北京打工，在招聘会现场看到广告公司招人，去递简历，却被招聘人员直接说你不适合。当时一阵子自卑，但后来我对自己说我就是个穷小子怕什么！在一次杂志社招聘时凭着自己优秀的文笔终于成为了传媒中的一员。后来领导告诉我，进入的门槛比较严，开头难但工作并不是想象的困难。我本来是一个不善言辞的人，但后来的***访中老总们竟称赞我是善于挖掘思想的传媒者。

因此不要把自己想的高大上，要有初生牛犊不怕虎的气势，试着与人交流，心里想着如果你不愿意与我交流我还不懈与你交流呢，从而自我激励。

其次不要害怕展示自己的缺点，不要在乎别人的目光。有一阵子突然得了肠激惹症，老想上厕所，甚至在公车上焦躁不安，引来众多的目光，一度不敢与人对视。后来对自己说，我是病人怕什么，经过一阵自我调整，身体和心理都好了起来。

对自己说，我就是我，与你们交流是我的权利，是你们的荣幸。有这种内心的激励再经过不断的试探，最终一定会成功的。

性格极度自卑，我有靠谱回答，咱们开门见山。

首先，需要认识自己的性格，有一本书叫做《性格解析》，属于初级版的，八年前一位有经验的导师曾介绍我看这本书，看完后顿时豁然开朗。书中介绍了性格的四种分类——红、黄、蓝、绿即活泼型、力量型、完美型、和平型，一般人都会有两种性格的交叉而以其中一个为主，其中完美型和和平型是属于容易自卑的性格。

其次，当你认识自己的性格之后，再看要不要做改变。因为即使是容易自卑的性格也会有很多闪光的地方，比如完美型虽然喜欢安静、凡事要求苛刻、很容易有洁癖，但做事有条有理，擅长策划，很适合做军师；和平型话不多、喜欢独处、宁愿自己承受也不愿意拒绝别人，但她喜欢聆听，是很多人愿意倾诉的对象和信的过的朋友，等等。由此看来，当你认识自己的性格之后，你也会开始慢慢喜欢自己的，不想做改变又有何妨，互补就好了。

再次，***如想做改变，那就透过后天的训练来完成。要知道很多台上侃侃而谈的人，事实上他们原本的性格（本我）并不是这样的，下了台回到家还是有很多人会找个空间独处。这种就是训练出来的（超我）。具体方法：1、每天读好书半个小时，要大声朗读 2、尝试上台演讲，刚开始肯定手脚都会发抖，很正常 3、出门走路，抬头看天，不要低头看地 4、结识陌生人，或者找个需要拓展人际的工作 等等。。。

但无论如何，都要喜欢自己，心中不妨默念“***（自己的名字），我喜欢你，我接受你现在这个样子”，今天又是美好的一天，愿我们每个人的世界里一切都好。

希望提问者看完。性格极度自卑，不爱说话，不喜欢与人交流，这是一种心理上的问题，是对自己没有一个清楚认知的一种表现，与其尝试失败，不如不去尝试，是典型的心里想法。我来谈谈我的看法，不说什么理论知识，就大白话方法，希望对提问者有所帮助。

(一)自卑的来源

自卑一般都来源于环境，我之前也是一个自卑的人，觉得自己胖胖的，长的又一般般，学习成绩也不好，家里教育又不是那种激进教育，我自卑是受父母的影响，因为在我小时候的认知里面，父母的教育方式有些问题，他们特别喜欢教会我东西，这没有错，相反很好，但是他们的语气做法，有些强硬，让我不得不去做，慢慢的别人说话时候我就不去争辩，最后明明自己有理也变得没理了，很难受，但觉得没办法，我不知道提问者是什么环境导致的，应该不会差的太多，缺少鼓励，缺少温柔的对待，或者外貌不怎么好看，有缺陷之类的，我来一一解答。

(二)怎么克服自卑，和我的经历

克服自卑，简单的来说就是去尝试，尝试多了就不会自卑了，但是这样又太笼统了，我还是借我的经历说起，我之前自卑，见人不敢说话，紧张，在人多的地方更别说说话了，但我心里总有股感觉，我很厉害，你心里也有对吧，觉得自己哪一点是别人比不上的，最起码周围人比不上，但性格原因不愿意表露，这就说到点子了，每个人都有优点缺点，你要明白自己的优点在于哪里，这很容易找到，我也说个方法，你做什么事最开心，最有成就感，没错，就是它，他就是你的优点。这个无论被不被世俗接受，它就是你的优点。我之前不敢说话，好，那我就去尝试去说，上大学时候讲自己的课件，两个人一组，我去讲，语无伦次，紧张的口吃，脸发热，出虚汗，甚至跑题，但我坚持下来了，你明白那种超越自己的感觉吗。那种特别恐惧，然后自己勇敢的面对他，无论结果如何，浑身上下的痛快，你一定要体验一下，我相信你会爱上它的，当然我不是没准备的就去讲了，我之前做了功课，怎么演讲，演讲要注意什么，之前做了练习。最后老师夸奖了我，说只是紧张，还是很不错的。我想说的提问者明白了吗？尝试，没错就是尝试，因为你不去尝试也就这样了，不会有改变，如果你苦恼了自己的性格自卑懦弱那么久放手尝试，如果失败重头再来，怕人说那就去没人认识你的地方说，总之你得说，不改变永远都不会变，改变了，你就会发现自己了，爱上自己了，无论你外表怎么样，只要你超越自己，那你就是魅力十足，我看好你，现在的我在人面前随便唱歌，紧张会有，但是不那么紧张，加油！

总之，提问者如果你是本人，难么你就想寻求改变，那就去，抛开一切，因为你现在什么都不曾拥有，对一切。如果你是本人的朋友或者想为他问的，那就去鼓励他突破自己，闭上眼睛，超越自己，他需要你，你要耐心，细心，给他或她信心，因为每一个人都是独一无二，加油，希望能给你点启示。

到此，以上就是小编对于农村污水管护技术课件的问题就介绍到这了，希望介绍关于农村污水管护技术课件的1点解答对大家有用。